กินกระเทียมสด ป้องกันสารพัดโรค

กินกระเทียมสด ป้องกันสารพัดโรค

ประโยชน์ของกระเทียม อยู่ในสารอัลลิซิน (Allicin) ซึ่งเป็นสารที่ให้กลิ่นฉุนอันเป็นเอกลักษณ์ที่เราคุ้นเคยกันดี ซึ่งสารตัวนี้จะออกฤทธิ์ให้สรรพคุณทางยาที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ
หากรับประทานกระเทียมวันละ 1 หัวเล็ก จะมีสรรพคุณที่ดีต่อร่างกาย

1.โรคกระเพาะ
ช่วยควบคุมโรคกระเพาะ ด้วยสารที่ช่วยยับยั้งไม่ให้น้ำย่อยอาหารมาย่อยแผลในกระเพาะ นอกจากนี้ยังช่วยขับลม รักษาอาการจุกเสียดแน่นท้อง ท้องอืด ท้องเฟ้อได้ดีอีกด้วย

2.โรคมะเร็ง
จากงานวิจัยพบว่า ผู้ที่กินกระเทียมเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นกระเทียมสดหรือกระเทียมปรุงแล้ว จะมีความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งลดลง ผู้วิจัยยังได้รวบรวมงานวิจัยทั่งโลกกว่า 300 ชิ้น เพื่อหาความสัมพันธ์ระหว่างการกินกระเทียมเป็นประจำ กับการเกิดโรคมะเร็ง ได้ผลว่าสามารถลดการเกิดมะเร็งที่กระเพาะอาหารได้ ร้อยละ 50 และมะเร็งลำไส้ถึงสองในสามอีกด้วย

3.โรคทางเดินหายใจ
ไม่ว่าจะเป็นไอ น้ำมูกไหล หวัด ไข้หวัดใหญ่ โรคไอกรน หอบ หืด โรคหลอดลม กระเทียมเอาอยู่
ซึ่งในกระเทียมมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย แต่หากเป็นหวัดก็สามารถฝานกระเทียมไปแช่น้ำร้อน แล้วกรองน้ำออกมาดื่ม ชากระเทียมอุ่นๆ จะทำให้หวัดหายเร็วขึ้นด้วย

4.โรคหัวใจ
นอกจากป้องกันมะเร็งแล้ว จากการวิจัยยังพบอีกว่า กระเทียมมีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ เช่นลดปริมาณของคลอเลสเตอรอลในเลือด และผลการศึกษาจากประเทศเยอรมนี ยังระบุอีกว่ากระเทียมช่วยป้องกัน และลดการเกาะตัวของคราบไขมันบริเวณผนังหลอดเลือดหัวใจ

โทษของกระเทียม หากกินมากเกินไป
กระเทียมมีประโยชน์และสรรพคุณทางยาก็จริง แต่ทุกอย่างก็ต้องตั้งอยู่บนความสมดุล หากกินกระเทียมมากเกินไปอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน ก็อาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นกัน เพราะจะส่งผลให้เกิดภาวะเลือดแข็งตัวช้า เนื่องจากสารในกระเทียมจะยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือด ซึ่งหากเกิดบาดแผลจะทำให้เลือดไหลไม่หยุด

คำเตือน โรคที่ห้ามกินกระเทียม
สำหรับสตรีมีครรภ์และหญิงให้นมบุตร ควรงดกินกระเทียมในรูปแบบยาเสริมอาหาร เนื่องจากอาจทำให้รสชาติน้ำนมเปลี่ยนไป ส่วนผู้ที่มีโรคประจำตัว ซึ่งต้องกินยากลุ่มต้านการแข็งตัวของเลือด และยาละลายลิ่มเลือดเป็นประจำ ไม่ควรกินกระเทียมในปริมาณที่มากเกินไป เนื่องจากอาจทำให้เป็นโรคโลหิตจาง ในผู้ที่แพ้กระเทียมบางราย อาจมีอาการปวดท้อง อาเจียน และวิงเวียนศีรษะควบคู่กัน

———————————————

สนใจใช้ยาสมุนไพร รักษาโดยหัตถการนวดกดจุด หรือต้องการปรึกษาปัญหาสุขภาพ และแนวทางการฟื้นฟูอาการต่างๆ สามารถทักข้อความมาปรึกษาหมอได้เลยนะคะ
#บ้านหมอไทย#สมุนไพร#ยาสมุนไพร#สูตรยา#สูตรสมุนไพร#สุขภาพดี#สุขภาพดีจากภายใน#นวดกดจุด#นวดรักษา#ประชาอุทิศ90#กระเทียม#โรคหัวใจ#โรคกระเพาะ#กรดไหลย้อน#มะเร็ง#หวัด
————————————–

บ้านหมอไทย คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์
เลขที่ 8/51 ซอย ประชาอุทิศ 90 แขวง ทุ่งครุ เขตทุ่งครุ กรุงเทพมหานคร (เข้าซอยมาประมาณ 200 เมตร)

แผนที่ https://goo.gl/maps/yXELUCHjP1JVrhuJ9

ติดต่อทางไลน์แอดบ้านหมอไทย https://lin.ee/lpCR6Xz

วันเวลาทำการ เปิดทุกวัน เวลา 9.00 น.-18.00 น.

เบอร์โทร 093-525-3969

รับปรึกษาปัญหาสุขภาพทางออนไลน์ฟรีนะคะ

ให้บริการ ตรวจ รักษา และจ่ายยาสมุนไพรโดยแพทย์แผนไทยประยุกต์ที่มีใบประกอบวิชาชีพโดยตรง

กลุ่มอาการที่ดูแลรักษา
ภูมิแพ้ หอบหืด เส้นเลือดสมองตีบ เส้นเลือดหัวใจตีบ ภาวะเลือดจาง ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ไทรอยด์ ปวดประจำเดือน ริดสีดวง แผลในกระเพาะอาหาร กรดไหลย้อน ต่อมลูกหมากโต ปัสสาวะผิดปกติ

ทำหัตถการรักษาเกี่ยวกับกลุ่มอาการกล้ามเนื้อ ไหล่ติด ออฟฟิศซินโดรม นิ้วล็อค อัมพฤกษ์-อัมพาต หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ไมเกรน โรคผิวหนัง ผื่น เริม งูสวัด คุณแม่หลังคลอด

หากสนใจเข้ารับการรักษา รบกวนแจ้งนัดล่วงหน้า เพื่อความสะดวกในการให้บริการนะคะ